Отказ от вредных привычек в общении: двенадцать способов улучшить качество жизни

1. Ничего не ждите от других. Пустые ожидания приводят к разочарованиям.
2. Не вините других в своих ошибках. Это напрасная трата времени, лучше избавиться от последствий самостоятельно.
   
3. Не давайте обещания на взводе. Эмоциональные решения редко оказываются правильными.
   
4. Не увеличивайте негатив вокруг. Не надо ничего говорить или делать, что отрицательно влияет на кого-то из окружающих.
   
5. Не доверяйте слепо. Не стоит принимать на веру утверждения, которые проверить нет возможности.
   
6. Откажитесь от чувства стыда из-за ошибок. Просто признавайте их вовремя и ищите способ исправить.
   
7. Не приводите домой людей, которых плохо знаете. Круг персон, допущенных в ваше личное пространство, надо тщательно фильтровать. Не стоит доверять слепо едва знакомым персонам.
   
8. Не рассказывайте о своей личной жизни. Разговоры по душам на курсах переподготовки или на работе с коллегами вполне можно вести без того, чтобы рассказывать незнакомцам о том, как складывается ваша личная жизнь. Не стоит показывать уязвимые места всем подряд.
   
9. Не принижайте себя. Даже если вам трудно поверить в собственные силы, не нужно рассказывать об этом всем. Это решает и в карьере, и личной жизни.
   
10. Не сравнивайте себя с другими. Два разных человека в одной ситуации ведут себя неодинаково. Не надо ждать от других людей такого же поведения, как у вас.
    
11. Избегайте зависимости. Не надо ни к чему привязываться слишком сильно, будь то фильмы, сериалы, игры или крепкие напитки.
    
12. Не рассказывайте секреты детям. Школьники и малыши не всегда могут контролировать свою речь. Они способны случайно выдать вашу тайну, создав неловкую ситуацию в публичном пространстве.
    

Избавление от этих привычек поможет вам существенно улучшить отношения на работе и в семье.